武汉孕期牛奶摄入：宝宝成长的关键因素揭秘

最近，一项新的研究揭示了一个令人惊讶的现象：那些过分关注自己体形，刻意限制牛奶摄入量的准妈妈们，可能会阻碍腹中胎儿的生长，从而导致宝宝出生时体重较低。

加拿大麦吉尔大学的研究团队发现，怀孕期间每天摄入不到一杯牛奶的女性，其新生儿出生时的体重普遍较轻。这一发现并非偶然，而是因为这些孕妇在怀孕期间限制了牛奶或维生素D的摄入。研究人员指出，这些做法不仅无法降低脂肪摄入量，治疗乳糖不耐受症，或预防宝宝过敏症，反而可能影响胎儿的健康发育。

研究人员解释，牛奶是维生素D的优质来源，而这种维生素对胎儿的骨骼发育起着至关重要的作用。此外，这项研究包括300名年龄在19岁至45岁之间，身体健康且受良好教育的女性。研究发现，孕妇在怀孕期间每天摄入一杯牛奶，宝宝出生时的平均体重会增加41克。

基于这一研究结果，专家建议怀孕妇女大量补充除某些干酪之外的乳制品，以确保宝宝能获得足够的钙质，有助于骨骼发育。